Vroedvrouw Uwe Porters
‘Mensen vallen uit de lucht als ze horen dat een vroedvrouw je amper iets kost’
‘We zijn het zo gewoon geworden dat we voor de opvolging van een zwangerschap uitsluitend bij een gynaecoloog aankloppen. Zelfs ik als vroedvrouw kreeg van m’n grootmoeder bezorgd de vraag of ik niet beter wat meer naar de dokter zou gaan, toen ze hoorde dat ik dat alleen voor de drie belangrijke echografieën ging doen.’
Uwe Porters
‘Natuurlijk vind ik een gynaecoloog belangrijk. Die is er bijvoorbeeld op getraind om risico’s en ziektes op te sporen en te behandelen. Maar ondertussen duwden we ook de gezonde zwangerschap helemaal in de medische hoek.’
‘Wanneer je nog maar net weet dat je zwanger bent, kan een gynaecoloog trouwens nog niet zoveel voor je doen. Bij een eerste bezoek volgt misschien een bloedcontrole, maar de gynaecoloog heeft niet alle tijd om met jou na te denken over de komende periode. Een huisarts of vroedvrouw kan dat vaak wel. Een eerste consult van een vroedvrouw duurt daarom al makkelijk tussen een en anderhalf uur.’
‘Na de bevalling blijf ik moeder en kind nog tot een jaar volgen. Onderzoeken laten trouwens zien dat het risico op sociaalpsychologische klachten lager is als een vroedvrouw bij het hele zwangerschapstraject betrokken is.’
‘Mijn cliënten voelen het verschil in de portemonnee. Wanneer ik bij een eerste afspraak vertel dat ik hen nauwelijks iets kost en alles zelf met het ziekenfonds regel, vallen ze bijna altijd uit de lucht. Ook de kosten voor de sociale zekerheid zijn opmerkelijk lager.’
Kinesitherapeut Carolien Jans
‘Het is niet normaal dat je niet meer kunt joggen zonder urineverlies’
‘Steeds meer vrouwen beschouwen een afspraak in mijn kinepraktijk als me-time. Moeders mogen eigenlijk hun baby meenemen, maar ik merk dat ze er vaak voor kiezen om dat niet te doen. De wandeling en het halfuurtje bij mij voelt voor hen als ontspanning.’
Carolien Jans
‘Dat is de boodschap die ik regelmatig krijg: jij sleurt me erdoor. Vooral na een geboorte geven mensen aan dat ze geen tijd vinden of te moe zijn om hun oefeningen te doen. Dan ben ik er om hen te coachen.’
‘Eigenlijk begint dat oefenen al best voor de bevalling. Ik vind het jammer dat niet iedere zwangere vrouw voor de eerste bevalling langs een kinesitherapeut gaat. Op korte tijd transformeert het lichaam toch enorm: je gewicht neemt toe, je houding verandert … Dat kan nek- of rugpijn veroorzaken, maar ook intiemere klachten duiken soms op. Daarvoor geef ik tips en oefeningen. Net als voor de bevalling zelf: bijvoorbeeld welke houdingen je bevalling comfortabeler kunnen maken.’
‘Kinesitherapie kan helpen tegen langdurige klachten. Want een baby betekent sleuren met een maxicosi, luiertas … Dan duiken de schouder- en polsklachten op, terwijl dat allemaal te vermijden valt. Hetzelfde geldt voor klachten die binnen de taboesfeer vallen. Het is echt niet normaal dat je na een bevalling niet meer kunt joggen zonder urineverlies. Daarvoor is het belangrijk om je bekkenbodemspieren te trainen. Daarover geef ik liefst al voor de bevalling uitleg. Want je start er best zo snel mogelijk mee, zodra je lichaam het aankan, natuurlijk.’
